บทความปี 2549

วันที่	...ธันวาคม 2549
24	ข้อแพลง โดย...กฤตย์ ทองคง
23	โครงการมาราธอนเพชเซ่อร์เพื่อเพื่อนนักวิ่ง
21	การซ้อมยาวที่ไม่ควรมองข้ามโดย...อ.บุญส่ง
17	ภาพงานวิ่งพนมรุ้งมาราธอนโดย...หงอคง
17	ภาพงานวิ่งชพัน1รอ(ลาดปลาเค้า) โดย...ADL
16	วิ่งอย่างไรให้ยั่งยืน โดย...กฤตย์ ทองคง
3	ภาพงานวิ่งสวนหลวง ร.9 โดย...ADL
วันที่	...พฤศจิกายน 2549
28	ภาพงานวิ่งกรุงเทพมาราธอน โดย...ADL
28	ผลการแข่งขันกรุงเทพฯมาราธอนและภาพงานวิ่ง โดย...สุวรรณา
27	ภาพงานวิ่งศึกษาศาสตร์ ม.เกษตรศาสตร์
21	สิ่งที่นักวิ่งวิตกกังวลไปเองโดยไม่จำเป็น
21	ภาพนักวิ่งอิ่มเฮงบุญ จุฬา-แต้จิ๋ว
19	ภาพนักวิ่งสะสมระยะทางที่สวนจัตุจักร
17	คำปฏิเสธของคนทรยศ โดย...กฤตย์ ทองคง
14	ภาพงานวิ่งเขาชะโงก (12พ.ย.49)
12	ความยากและง่ายของมาราธอน
8	ภาพงานวิ่งทับแก้วจ.นครปฐม
3	ออกกำลังกายแล้วปวดหัวอันตรายที่ห้ามมองข้าม
วันที่	...ตุลาคม 2549
30	ภาพงานวิ่งUN DAY
28	ภาพวิ่งส่งป่าช่วยผู้ป่วยเอดส์วัพพระบาทน้ำพุสระบุรี
28	ความทรงจำที่เก่าแก่ โดย...กฤตย์ ทองคง
23	ภาพงานวิ่งเขื่อนป่าสักชลสิทธิ์
20	โอเวอร์เทรน โดย...กฤตย์ ทองคง
17	วันทองคำ The Golden Days โดย...กฤตย์ ทองคง
17	ภาพงานวิ่งอนุบาลจารุวรรณ(ซ.วัชรพล)
11	บรรยากาศพิธีแถลงข่าวขอนแก่นมาราธอนครั้งที่4
9	ภาพงานวิ่งพระประแดง
7	วิ่งอย่างไรไม่ให้ปวดเข่า
6	สร้างนักวิ่ง โดย...กฤตย์ ทองคง
3	อักเสบส้นเท้า-ฝ่าเท้า
2	ต้องการโค้ชวิ่ง
2	ชมภาพวิ่งอุลตร้าสวนสมเด็จย่า
วันที่	...กันยายน 2549
29	เทคนิคการวิ่งมาราธอนเพื่อสุขภาพ
29	เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับถุงเท้าวิ่ง
25	ความสำคัญของการจัดวิ่งให้ได้มาตราฐาน โดย...กฤตย์ ทองคง
24	ภาพงานวิ่งรร.นานาชาติบางกอกพัฒนา
18	ภาพงานวิ่งRiver Kwai
18	ภาพงานวิ่งภูพานน้อย อ.นาแก
17	ภาพงานวิ่งสุวรรณภูมิชุดที่2
11	ภาพงานวิ่งชลบุรีมินิฯจากกล้อง ADL
11	ภาพงานวิ่งสุวรรณภูมิจากกล้อง ADL
10	ภาพงานวิ่งสุวรรณภูมิชุดที่1
9	ภาพงานวิ่งสุวรรณภูมิ
8	ค่ำคืนอันทรหด โดย...ป้อหมาน
4	ภาพงานวิ่งกฟผ.(3ก.ย.49)
4	ภาพงานวิ่งสุวรรณภูมิ(เมื่อต้นก.พ.49)
วันที่	...สิงหาคม 2549
30	ใช้การทำงานแทนการฝึกวิ่ง โดย...กฤตย์ ทองคง
27	ภาพงานวิ่ง 65 ปีอยุธยานุสรณ์ มินิฯ-ฮาล์ฟ เฉลิมพระเกียรติฯ
27	ประวัติบุญชู จันทร์เดชะ
26	เอ็นร้อยหวาย-พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ
25	ด๊อกเตอร์ มช.หวังพบสัจธรรมเดินเท้าจากเชียงใหม่ถึง"สมุย"
21	ชมภาพงานวิ่ง65ปีธนาคารนครหลวงไทย
21	ปัญหาข้อเข่าและข้อสะโพก
15	นักวิ่งตายกลางอากาศ โดย...กฤตย์ ทองคง
11	การเสียชีวิตระหว่างการออกกำลังกาย
9	ผู้สูงอายุกับการออกกำลังกาย
9	ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็นดี ??
3	คำแนะนำในการ Taper สำหรับการแข่งขันระยะสั้น
วันที่	...กรกฏาคม 2549
27	Clydesdale - นักวิ่งใหญ่ โดย...กฤตย์ ทองคง
16	ความสัมพันธ์ระหว่างชอนตะวันกับลุงกฤตย์
16	ความสัมพันธ์ระหว่างชอนตะวันกับลุงกฤตย์
16	จากนักวิ่งเมืองดอกบัวสู่ดอกทิวลิป (ตอน2)
6	จากนักวิ่งเมืองดอกบัวสู่ดอกทิวลิป โดย...สายชล คล้อยเอี่ยม
5	จับสังเกตโอเวอร์เทรน โดย...กฤตย์ ทองคง
4	นักวิ่งเจ็บแก้มก้น โดย...กฤตย์ ทองคง
2	พื้นของเส้นทางวิ่ง โดย...นพ.เอาชัย กาญจนพิทักษ์
วันที่	...มิถุนายน 2549
28	ตารางฝึกซ้อมแบบไม่มีโค้ช (มาราธอนแรก3.30ชม.) โดย...คนเมืองเลย
28	ความหลงใหลในมาราธอน โดย...เบญ
27	จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายในขณะวิ่ง
27	มีปัญหาที่เท้า
22	ฝึกต่อเนื่อง1.30ชม.อย่างไรไม่ล้าเกินไป
21	วิธีก้าวเท้าวิ่งให้ถูกวิธี
21	คุณจะเอาชีวิตรอดได้อย่างไร?? เมื่อเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวกะทันหันขณะอยู่คนเดียว
18	ว่าด้วยการยืดเส้น
18	นสพ.ไทยรัฐแนะนำเวปไซต์ไทยรันนิ่ง
17	ภาพเหรียญงานวิ่งภูเก็ตมาราธอน 18มิ.ย.49
16	จงคิดให้ดี โดย กฤตย์ ทองคง
15	ออกกำลังกายตอนเช้าดีจริงหรือ ?
13	ไร้ตำนาน โดย กฤตย์ ทองคง
7	วิ่งแล้วมันได้อารมณ์ เล่าโดย...dear
6	ยิ่งวิ่ง....ยิ่งหิว โดย กฤตย์ ทองคง
3	ยิ่งมาก...ยิ่งดี โดย กฤตย์ ทองคง
วันที่	...พฤษภาคม 2549
16	บรรยากาศงานแถลงข่าวภูเก็ตมาราธอนที่ททท.
10	ภาพงานเลี้ยงสังสรรค์ที่สวนรถไฟ-ปตท
9	การวิ่งกับการถ่มน้ำลาย โดย...กฤตย์ ทองคง
2	ข้อควรระวังเมื่อได้รับบาดเจ็บและการกลับเข้าสนาม
วันที่	...เมษายน 2549
29	การเริ่มวิ่งจากผู้ที่ไม่เคยเลย โดย...กฤตย์ ทองคง
28	รองเท้ากีฬา ความเหมือนที่แตกต่าง
28	ข้อคิด 10 ประการก่อนเลือกซื้อรองเท้า
27	การเรียวแผนฝึกลงก่อนไปแข่งขันระยะสิบกิโล
22	กิจกรรม รวมพลคนเน็ตรักวิ่ง (ร่วมฉลอง 6 ปี ไทยรันนิ่ง)
5	การฝึกหนักที่พอดี โดย...กฤตย์ ทองคง
วันที่	...มีนาคม 2549
26	บรรยากาศและภาพงาน นักวิ่งญี่ปุ่น ครบรอบ 10 ปี มินิมาราธอน Japan Fun Runners 10th Anninversary Mini ( 1 ) Japan Fun Runners 10 th Anninversary ( 2 )
21	ด่วน!!! ขอแรงเพื่อนๆ เรื่อง Logo เว็บ ThaiRunning.com
19	ภาพบรรยากาศวิ่ง ING Thailand Temple Run 2006 ภาพชุดที่2 ตลาดน้ำอัมพวา
17	สัมภาษณ์ Mr.Shouji Arakawa (Japanese Running Club 10th Anniversary Mini)
7	แง้มใจ โดย...กฤตย์ ทองคง
วันที่	...กุมภาพันธ์ 2549
21	ความสัมพันธ์ระหว่างการหายใจกับจังหวะก้าว โดย...กฤตย์
16	ภาพงานแถลงข่าวING วิ่งวัฒนธรรมไทย
8	คุณยายโรส โดย...กฤตย์ ทองคง
8	น้ำกับการออกกำลังกาย
วันที่	...มกราคม 2549
30	ภาพงานวิ่งขอนแก่น ชุดที่ 2
26	วิ่งถูกวิธีรึยัง?
25	ภาพงานวิ่งขอนแก่นมาราธอนนานาชาติครั้งที่3ชุดที่1
18	สัมภาษณ์บุญชู จันทร์เดชะ เรื่องฝึกซ้อมและลงคอร์ท
17	ประวัติจิรัติกาล บุญมา อดีตนักวิ่งซีเกมส์
16	ภาพงานแถลงข่าวขอนแก่นมาราธอนครั้งที่3
13	ตารางฝึกซ้อม บุญถึง ศรีสังข์ ก่อนแข่งซีเกมส์ครั้งที่ 23
5	ของฝากสำหรับผู้รักอัลตร้ามาราธอน โดย...กฤตย์ ทองคง
5	ความเท่ของการถูกหามเปลลงจากเวทีสังเวียน