ท่านทราบหรือไม่ว่าอาการเหนื่อยง่ายสำคัญอย่างไร

          อาการเหนื่อยง่ายเป็นสัญญาณเตือนอันตรายอย่างหนึ่งของร่างกาย โดยปกติแล้วท่านอาจรู้สึกเหนื่อยได้ หากท่านผ่านการทำงานหนัก หรือออกกำลังกาย แต่หากท่านมีอาการเหนื่อยง่ายอย่างฉับพลัน เหนื่อยง่ายอยู่บ่อย ๆ รู้สึกเหนื่อยหลังจากล้มตัวลงนอน ท่านกำลังตกอยู่ในภาวะที่ต้องใส่ใจสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง เพราะนั่นอาจหมายถึง "อันตรายจากโรคภัย" ที่ซ่อนเร้นอยู่ในตัวท่าน

• โรคปอด เช่น โรคหอบหืด โรคปอดบวม หลอดลมอักเสบเรื้อรัง มะเร็งปอด น้ำท่วมปอด หรือถุงลมปอดโป่งพอง

• โรคหัวใจ เช่น หัวใจขาดเลือด การทำงานของหัวใจล้มเหลว หรือลิ้นหัวใจตีบหรือรั่ว

• ปัญหาของเส้นเลือด หรือเลือด เช่น ภาวะเลือดจาง หรือมีการอุดตันของเส้นเลือดในปอด

• ความเครียด ความวิตกกังวล

• ภาวะเลือดเป็นกรดมากกว่าปกติ ซึ่งสามารถเกิดได้ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีการติดเชื้อในกระแสเลือดอย่างรุนแรง ภาวะเกลือแร่ในร่างกายไม่สมดุลย หรือการขาดน้ำอย่างรุนแรง

• การขึ้นที่สูงอย่างรวดเร็ว โดยที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ทัน

• การสูบบุหรี่

• ปฎิกริยาแพ้ต่อสารกระตุ้น

• เกิดการอุดกั้นของทางเดินหายใจ เช่น สำลักสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในหลอดลม

• สมรรถภาพกายต่ำกว่าปกติ หรือสุขภาพกายไม่สมบูรณ์

• เหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ เช่น อ้วน ต่อมทอนซิลโต ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น แอมเฟตตามีน แต่ในบางรายก็ไม่สามารถค้นหาสาเหตุได้พบ

• เหนื่อยแม้ขณะพัก

• เหนื่อยง่ายร่วมกับมีอาการเจ็บบริเวณหน้าอก

• เหนื่อยง่ายร่วมกับไอเป็นเลือด

• เหนื่อยง่ายที่อาการรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ

• เหนื่อยง่ายร่วมกับมีไข้ และรู้สึกไม่สบาย

• เหนื่อยง่ายร่วมกับมีเท้าบวม

• เริ่มมีอาการเหนื่อยง่ายขณะที่ออกกำลังกาย

          ถ้ามีอาการเหนื่อยง่าย หรือความสามารถในการออกกำลังกายของท่านเปลี่ยนไปอย่างชัดเจน ท่านควรปรึกษาแพทย์ และถ้าท่านสูบบุหรี่ควรเลิกสูบทันที